Comment être heureux et vivre dans le bonheur ?
Lorsque l’on est à la recherche du bonheur et que l’on se pose la question : comment être heureux ? Comment vivre dans le bonheur ? On se met à la recherche de quelque chose qui est présent en nous. Encore faut-il s’en apercevoir. Ce texte peut vous aider à y voir plus clair.
Comment être heureux : conditions pour y arriver.
Si vous vous posez la question comment être heureux dans la vie, si vous êtes à la recherche du bonheur alors, vous être mal parti.
Pourquoi être à la recherche de quelque chose que vous avez déjà ?
Le bonheur est présent en nous. Le problème c’est qu’il est souvent caché par un nuage de conditions.
On regarde autour de nous et l’on pense que les autres ont une vie meilleure que nous.
On se dit : ils sont plus riches, plus beaux, plus chanceux, plus amoureux, plus heureux … Plus plus plus.
On souffre , on souffre de ce que l’on n’a pas…
Pourquoi être toujours à la recherche de ce qu’on n’a pas ? Et ne pas voir ce que l’on a au moment présent?
Lorsque l’on pense de cette manière on oublie la chance que l’on a déjà.
On se focalise sur ce qui nous dérange.
Vous pouvez écouter cette petite voix qui vous dit :
–je serai plus heureux quand telles ou telles choses arriveront dans ma vie…
-je serai plus heureux une fois que j’aurais telles ou telles choses…
En oubliant ce que vous avez déjà.
Regardez , regardez autour de vous , la beauté de la nature, les gens qui vous aiment, la beauté des relations humaines, les choses qui vous font vibrer…
Comment être heureux : Plaisir et bonheur.
En étant à la recherche du bonheur, nous recherchons parfois du plaisir éphémère.
Souvenez-vous de ce portable, cette voiture, cette télé, que vous vouliez tant.
Une fois en votre possession le plaisir ressenti laisse place à la lassitude et à l’envie d’un nouveau plaisir…
Il ne faut pas confondre le plaisir et le bonheur. Le bonheur est en vous, présent depuis toujours encore faut-il en prendre conscience.
Cela ne veut pas dire qu’il faut arrêter d’avoir des projets bien au contraire. Il faut plutôt arrêter de mettre des conditions à son bonheur.
En effet, se dire que c’est l’aboutissement de cette condition qui fera votre bonheur n’est pas la solution.
Sois heureux avec ce que tu as et tu seras heureux avec ce que tu auras demain.
Imaginer la vie comme elle doit être à nos yeux et y mettre des conditions nous empêche de voir et d’apprécier ce que la vie nous offre avec simplicité.
La magie du bonheur s’exprime lorsque l’on apprécie le moment présent, lorsque l’on apprécie ce que l’on a déjà et que l’on est reconnaissant des choses qui se passent dans notre réalité.
Arrêter de mettre des conditions à son bonheur, c’est la clé pour vivre avec gratitude pleinement sa vie.
La gratitude : la clé du bonheur.
Posez-vous un instant et imaginez perdre ce que vous avez déjà.
La santé, vos amis, l’amour de votre famille, l’amour de votre vie ou ce que vous aimez le plus…
Comment vous sentiriez-vous ?
Imaginez maintenant qu’on vous annonce que vous les retrouviez.
Cet instant ne serait pas magnifique, magique ?
Et bien, bonne nouvelle, ce que vous auriez cru perdre l’espace d’un instant dans cet exemple, aujourd’hui vous l’avez.
On dit souvent qu’on se rend compte de la valeur des choses une fois perdues…
Alors arrêtons de vivre dans la comparaison, dans le contrôle des choses que nous ne pouvons changer.
Décidons d’apprécier ce que l’on a.
La vie est tellement belle et imprévisible dans ses côtés négatifs comme positifs.
Elle est faite ainsi et vous ne pouvez pas tout contrôler.
Arrêtons de mettre des conditions à notre bonheur.
Le bonheur est tout autour de nous, encore faut-il le voir et l’apprécier à sa juste valeur.
super article !